만다라트 계획표는 일본의 디자이너 이마이즈미 히로아키가 만다라 모양에서 착안하여 만든 계획표입니다1. 만다라는 우주 법계의 온갖 덕을 망라한 진수를 그림으로 나타낸 불화의 하나입니다1.
만다라트 계획표는 가운데 칸에 자신의 목표를 쓰고, 그 주변 8개의 칸에 그 목표를 이루기 위한 세부 목표를 쓰는 방식입니다2. 그리고 각 세부 목표에 대해 다시 8개의 칸을 채워나가면서 구체적인 계획을 세우는 것입니다2.
만다라트 계획표를 작성하면 자신의 목적과 방법을 한눈에 파악할 수 있고, 시각적으로 정리하면서 동기부여와 집중력을 높일 수 있습니다3. 엑셀, 한글, PDF 등 다양한 양식으로 작성할 수 있습니다4.
자세한 정보:
1. shinyjin-everyday.tistory.com
2. blog.naver.com
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